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Et si votre mal-être venait… de votre lieu de vie ?

par Gregorio | Mai 7, 2025 | Uncategorized

 
     

Géobiologie : Ces objections qui vous freinent (et pourquoi elles ne tiennent pas !)

par Gregorio | Fév 19, 2025 | Uncategorized

La géobiologie, ce domaine fascinant qui étudie l’influence des lieux sur notre bien-être, suscite autant de curiosité que de scepticisme. Pourtant, nombreux sont ceux qui, après une analyse géobiologique de leur habitat, constatent une nette amélioration de...

Les enseignements inspirants du fondateur du Massage des 5 Continents pour faire un bilan sur l’année écoulée.

par Gregorio | Déc 27, 2024 | Uncategorized

En tant que praticien du Massage des 5 Continents, j’ai le privilège de porter chaque jour les valeurs profondes de cette méthode unique, qui allie l’énergie universelle, les traditions ancestrales, et une approche holistique du bien-être. Alors que l’année 2024...

Pourquoi les fêtes de fin d’année peuvent-elles générer des pensées négatives et de la déprime ?

par Gregorio | Déc 23, 2024 | Uncategorized

Les fêtes de fin d’année sont souvent associées à la joie, aux réunions familiales et aux moments de partage. Pourtant, pour beaucoup, cette période devient une source de stress, de tristesse, voire de déprime. Pourquoi ce contraste si marqué ? Explorons les facteurs...

L’Importance du sommeil sur les hormones du bonheur : Un pilier de la résilience

par Gregorio | Déc 16, 2024 | Uncategorized

Le sommeil est souvent perçu comme un luxe dans nos vies trépidantes. Pourtant, il s’agit d’un besoin fondamental, essentiel à notre bien-être physique, mental et émotionnel. Plus encore, le sommeil joue un rôle clé dans la régulation des hormones du...

Stress, charge mentale et sommeil : Une relation étroite à ne pas sous-estimer

par Gregorio | Déc 9, 2024 | Uncategorized

Dans notre société moderne, le stress et la charge mentale sont devenus des compagnons familiers pour beaucoup. Entre les responsabilités professionnelles, familiales et personnelles, notre esprit est souvent en ébullition, même lorsque le corps réclame du repos. Mais...

Améliorez votre sommeil et vos rêves : L’impact surprenant de l’énergie de votre chambre.

par Gregorio | Déc 2, 2024 | Uncategorized

Le sommeil, souvent considéré comme une simple pause dans nos journées chargées, est en réalité une clé essentielle pour notre équilibre physique, émotionnel et spirituel. Dans cet article, nous allons explorer le rôle subtil du sommeil et des rêves, ainsi que...

Pourquoi le massage est essentiel pour renforcer votre résilience dans votre environnement.

par Gregorio | Nov 25, 2024 | Uncategorized

Dans un monde en perpétuel mouvement, où les perturbations environnementales – qu’elles soient naturelles ou liées aux activités humaines – influencent notre bien-être, la capacité à être résilient devient essentielle. La résilience, cette aptitude à s’adapter et à...

L’intérêt de la PNL et son lien avec l’harmonisation géobiologique

par Gregorio | Nov 18, 2024 | Uncategorized

Dans notre quête de bien-être, deux disciplines peuvent sembler éloignées mais se complètent merveilleusement : la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et l’harmonisation géobiologique de notre environnement. Ensemble, elles offrent une approche holistique pour...

L’importance d’un bon sommeil dans un environnement géobiologiquement sain

par Gregorio | Nov 4, 2024 | Uncategorized

Dans notre quête de bien-être et de résilience, il est facile de sous-estimer l’impact qu’un bon sommeil peut avoir sur notre santé globale. Pourtant, le sommeil n’est pas seulement une simple phase de repos. Il s’agit d’un processus...
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